Triatleta-Ironman!!!

Mi meta NO ES SER SOLO FINISHER SINO SER PODIUM.

martes, 4 de agosto de 2009

Semana de descanso con dos carreritas!!
















Aqui en Guayaquil no hay muchas carreras que digamos asi que cuando hay , uno tiene que estar presente, aunque muy serca de mi 5to IRONMAN y todavia medio cansado pero el sabado hice un sprint con Paola y el domingo 10k , en las dos carreras corri junto a ella, y para que se disfruta de otra forma la competencia... ya ahora empeze a entrenar con miras del mundial de Clearwater y el Ironman de Arizona en nov, con una semana seguida asi que a seguir dandole..



esta semana seguira tranquila enfocado en nadar mas y rodar suave y correr a la misma intensidad, osea SUAVE... ya que la proxima semana es el medio ironman en Guayaquil y no me lo puedo perder.

1 comentario:

Pao dijo...

:( no vamos a correr juntos esta carrerita amor!!!! te voy aextrañar
besitos!